牛油果有點發(fā)黑可以吃嗎
具體有以下：
1、能吃：如果牛油果是磕碰、擠壓，導致出現(xiàn)的黑點，打開后里面的果肉也沒有變質(zhì)、異味的話，那么就是可以吃的。
2、不能吃：但如果是牛油果放置了很長一段時間，除了發(fā)黑，還有異味、腐爛等現(xiàn)象的話，就說明這個牛油果已經(jīng)變質(zhì)了，是不能吃的，以免出現(xiàn)腹痛、腹瀉等胃腸道不適癥狀。
牛油果建議適量食用，不可食用過多，同時應注意避免大量囤積，以免變質(zhì)造成浪費。
牛油果怎么保存
1、常溫保存：一般不是很熟的牛油果可以直接放在常溫保存，大概能保存3-5天，而比較生的牛油果放置的時間能久一些，大概要一個星期左右。
2、冷藏保存：如果想要牛油果保存的時間更久一點，那么可以將牛油果放進冰箱冷藏，但是要用保鮮膜包裹好，溫度大概5℃左右，這樣能保存5-10天。
注意牛油果一次性不可以吃太多，因為它的蛋白質(zhì)含量比較高，吃太多會影響腸胃功能，導致出現(xiàn)消化不良的癥狀。
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