国产在线拍揄自揄拍无码,国产人澡人澡澡澡人碰视频,国产精品一区二区在线观看,国产精品专区,国产精品国产三级国产av品爱网 ,国产欧美另类久久久精品图片

深圳熱線

中新真探:蕎麥面升糖指數(shù)很高,不利于控制血糖?

2024-11-15 18:56:35 來源:中國新聞網(wǎng)

中新網(wǎng)11月15日電 蕎麥面升糖指數(shù)很高,不利于控制血糖?蕎麥面比大多數(shù)主食的升糖指數(shù)低,屬于血糖友好型主食。相較于白米飯(GI值為82至90)和白饅頭(GI值為85至88)等高GI食物,蕎麥面對血糖更加友好。需要注意的是,市面上的蕎麥面品類繁多,購買時應(yīng)仔細(xì)查看配料表,選擇蕎麥粉含量高的產(chǎn)品。

關(guān)鍵詞:

熱門推薦