在正常的情況下，大概要離電腦兩米左右才沒有輻射。不過在日常生活中，如若使用電腦肯定會受到輻射影響，所以如果可能的話，一定要離電腦遠(yuǎn)一點。特別是眼睛如果離電腦太近，不僅會受到輻射的影響，而且還會特別容易造成近視。

一、長期使用電腦危害

雖然說電腦是人類史上最偉大的十大發(fā)明之一，但是長期使用電腦其實對身體的危害非常大，首先過長時間使用電腦，身體就沒有好好的活動，就會導(dǎo)致身體里面的頸椎受到嚴(yán)重的影響。如若長期這樣子下去，很有可能會誘發(fā)頸椎病。對身體非常不利。除此之外，若是長期的使用電腦，還有可能會加速皮膚的老化，讓皮膚變得非常的粗糙。甚至一些情況下還有可能會導(dǎo)致皮膚發(fā)炎。

其次在長期使用電腦的時候，電腦上發(fā)出來的輻射也會對身體造成一定的影響。電腦輻射很容易誘發(fā)心腦血管疾病的發(fā)生。不僅如此，若長期使用電腦也會讓身體更容易發(fā)生糖尿病和癌癥。

而一些特殊的群體長期使用電腦對身體的危害則會對身體產(chǎn)生更加嚴(yán)重的危害。例如孕婦若是長時間的使用電腦，不僅很有可能會對自己的身體產(chǎn)生危害，而且還會對胎兒發(fā)育造成一定的影響。所以如果是懷孕的女性，最好要減少電腦的使用。這樣既是對自己的保護(hù)，也是對胎兒的保護(hù)。

二、減少電腦輻射的方法

?讓電腦的輻射減少，有著各種各樣的方法，不過最常用的方法就是在電腦的顯示屏上面安裝一塊濾色板，這樣就可以大大的減少電腦輻，從而就不會對身體產(chǎn)生非常嚴(yán)重的危害。此外在使用電腦的時候還可以適當(dāng)?shù)娘嬘镁G茶。不僅可以消除電腦輻射帶來的危害，還可以保護(hù)視力。